#뇌 #생각 #긍정 #변화 #전환

 #인간의 뇌로는 절대 할 수 없는 생각

"사람의 뇌는 부정의 개념을 이해 못해요."

"할 수가 없어요! 정말이에요."

"예시를 들어 드릴게요."

"제가말한다고 다 믿지 않아도 돼요. 제가 증명해 드립니다."

"사람의 뇌는 부정의 개념이 없다"

"준비 됐나요? 코끼리를 생각하지 마세요. 느낌이 오죠?"

"뇌한테 뭘 하지 말라고 할 수가 없어요."

"하지 말라고 말하면, 오히려 강조하는 효과가 나죠."

"긍정형으로 바꾸는게 정말 중요해요."

"아이들에게 '소파에서 먹지 마라' 라고 하는 대신."

"'식탁에서 먹어라'라고 해야 하는 이유죠."

"사람에게 하길 바라는 바를 말해야지, 하지 말라고 하면 안돼요."

"파일럿들은 이걸 잘 알고 있어서!"

" '저 장애물에 박으면 안돼' 생각하면 가서 박게 된다는 걸 알죠. 그렇게 되면 장애물에 집중하게 되니까요"

"스키선수들도 알고 있어요. 스키선수가 나무 피하는 거 보셨어요? 어떻게 하는지 아세요?"

"정말 쉬워요. 놀라울 만큼 쉽습니다."

" '나무를 피해! 나무를 피해!' "

"그럼 뭐가 눈에 보일까요? 나무 밖에 안보입니다."

"나무 밖에 안보여서 이 많은 나무를 어떻게 다 피하나 싶죠?"

"대신 '길을 따라가!! 눈길을 따라가!!' 라고 생각하는거죠."

"그럼 이제 길만 보이니까요!!^^"

 인간의 뇌는 부정의 개념을 이해하지 못합니다. 그래서 우리가 아이들에게 "소파에서 먹지 마라"라고 말하는 대신, "식탁에서 먹어라"라고 긍정적으로 표현하는 것이 중요합니다. 이는 우리가 원하는 행동을 명확히 전달하는 방법입니다. 

 스키 선수들도 이 원리를 잘 알고 있습니다. "나무를 피해!"라고 외치면, 오히려 나무만 눈에 들어옵니다. 대신 "길을 따라가!"라고 생각하면, 그 길만 보이게 됩니다. 

 이처럼 긍정적인 사고는 우리의 시야를 넓히고, 목표를 명확히 합니다. 우리가 원하는 방향으로 나아가기 위해서는 부정적인 표현을 피하고, 긍정적인 지침을 주는 것이 필요합니다.

 길을 따라가며, 원하는 목표를 향해 나아갑시다!